Reprendre la main sur votre trajectoire
Quand les journées s’enchaînent sans que rien n’avance vraiment, un regard extérieur méthodique change tout. Objectifs écrits, progrès mesurés, autonomie visée dès la première séance.
Offert, 30 minutes, en visio ou par téléphone.
Pour prendre rendez-vous ou poser une question :
Les accompagnements
Des thématiques de travail, toujours en individuel. Chaque parcours est construit avec vous lors du premier échange : rien n’est vendu en ligne, tout se décide ensemble.
- Prise de parole et posturePréparer une prise de parole qui vous ressemble, tenir le trac et occuper l’espace sans jouer un rôle qui ne tiendra pas trois réunions.
- Transition professionnelleReconversion, prise de poste, création d’activité ou retour après une pause : structurer votre réflexion, tester vos pistes et sécuriser chaque étape du changement.
- Équilibre vie pro / vie persoPoser des limites tenables, réorganiser votre semaine autour de ce qui vous ressource et sortir du mode urgence permanente sans culpabiliser.
- Prendre un poste d’encadrementPasser d’expert à responsable : déléguer sans lâcher la qualité, recadrer sans casser la relation, et tenir la distance juste avec son ancienne équipe.
- Relations et communicationMieux dire ce dont vous avez besoin, gérer les conversations difficiles et sortir des schémas qui se répètent, en famille comme dans vos équipes.
- Stress et gestion de l’énergieRepérer vos signaux d’alerte, apaiser la charge mentale et mettre en place des routines simples qui tiennent dans la durée, y compris les semaines chargées.
Aucun achat en ligne : les modalités et le rythme des séances sont définis lors de l’appel découverte.
48 h
Délai de réponse maximum
9 ans
D’accompagnement individuel
30 min
Appel découverte offert
100%
Confidentiel
Comment ça se passe
Un cadre simple et lisible, de la première prise de contact jusqu’à la fin de l’accompagnement.
- 01
L’appel découverte
30 minutes en visio ou par téléphone pour comprendre votre situation, répondre à vos questions et vérifier que le coaching est la bonne réponse. Offert, sans engagement.
- 02
La séance de cadrage
Nous posons ensemble l’objectif, les indicateurs de progrès et le rythme des séances. Vous repartez avec un cadre écrit, révisable à tout moment.
- 03
Les séances régulières
Des rendez-vous d’une heure, toutes les deux semaines en général, en visio ou en présentiel. Entre deux séances, des expérimentations concrètes adaptées à votre quotidien.
- 04
L’ancrage
Une séance de bilan pour mesurer le chemin parcouru, consolider vos nouveaux repères et organiser l’autonomie. Un point de suivi est proposé quelques mois plus tard.
Coach de vie et de carrière
Maxime Hebert
Je travaille avec des personnes qui savent que quelque chose doit changer sans réussir à nommer quoi. Séances en français, en anglais et en arabe, en visio ou au cabinet.
La méthodeCe qu’en disent les personnes accompagnées
“Je tournais en rond depuis deux ans. En quelques séances, j’ai enfin réussi à nommer ce que je voulais vraiment — et à passer à l’action sans tout casser autour de moi.”
“J’avais des difficultés à poser des limites au travail. J’ai appris à dire non sans me justifier pendant dix minutes. Mes semaines ont changé de visage.”
“Nous avons travaillé sur mes conversations difficiles, phrase par phrase. Trois mois plus tard, le sujet que je repoussais depuis deux ans était réglé en vingt minutes.”
Questions fréquentes
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Entièrement. Rien de ce qui se dit en séance n’est transmis, y compris lorsque l’accompagnement est financé par un employeur : ce dernier ne reçoit que la confirmation des séances tenues.
Les séances ont-elles lieu à distance ?
Oui, en visioconférence pour la majorité des personnes accompagnées, avec la même efficacité qu’en présentiel. Des séances au cabinet sont possibles selon votre localisation.
Le coaching, est-ce une thérapie ?
Non. Le coaching travaille sur le présent et l’objectif à atteindre, pas sur le soin d’une souffrance psychique. En cas de besoin relevant du soin, je vous oriente vers un professionnel de santé — psychologue ou médecin.
Comment réserver ?
Il n’y a rien à acheter sur ce site. Vous écrivez via le formulaire de contact ou vous appelez : nous fixons ensemble l’appel découverte, puis les modalités si vous décidez de continuer.
Vous hésitez encore ? C’est normal
La plupart des personnes que j’accompagne ont attendu des mois avant d’écrire. L’appel découverte existe exactement pour lever ce doute-là.
Poser ma question